SALLE DES ARTS MARTIAUX CABANIS

 à côté de la poste et du stade 

- 100 m² de tatamis
- Vestiaires
- Douches
- Parking à proximité

Lundi : 20h00 - 21h30 ( mixte )
Jeudi : 20h00 - 21h30 ( mixte )

Les entraînements sont ouverts à tous : hommes, femmes de tout âges et adolescents (à partir de 15 ans) et ce quelle que soit votre condition physique et votre niveau de pratique.

Les adhérents de notre club se sont inscrits : seuls, avec des amis, avec des collègues ou même en couple.

Certains clubs dispensent des cours qui ne sont réservés qu'aux femmes, mais en ce
 nous concerne, nous privilégions la mixité dans les entraînements. Il est préférable pour une femme de s'entraîner avec un homme car lors d'une agression, elle sera plutôt confrontée à un homme qu'à une femme.


Il y a divers paramètres à prendre en compte lors de l'exécution de techniques (puissance, différence de taille, de poids), d'où la pertinence des entraînements avec des personnes de sexe opposés ou de morphologie diverses et ce par souci de réalisme.